【高知市】パパママ教室は参加できる？対象と申込期間

妊娠16週を過ぎたころから、沐浴やおむつ替えを実際にやってみたいと思う方は多いのではないでしょうか。里帰り前に体験しておきたい、パートナーにも一緒に来てほしい、そんな気持ちで検索している方もいるはずです。

地域情報メディア『とさこうちベース』でエリアを担当しているシンタロウです。わたしは普段、市内を車で回りながら、行きやすい場所かどうかをよく気にしています。今回は高知市の「パパママ教室」について、まず自分が対象かどうかから確認していきます。

誰に関係する情報か、いつ申し込むか、何が確認できていて何が未確認なのか。この順番で見ていくと、迷いがひとつずつ整理できます。

高知市のパパママ教室とは何か

高知市が開いている「パパママ教室」は、助産師さんから産後の心と体の変化について話を聞いたり、沐浴や着替え、抱っこを実際に体験したりする教室です。次回は2026年9月26日、高知市保健福祉センター北館の2階での開催です。

市内には他にも東部や西部の会場がありますが、9月26日は北館限定の開催という点は覚えておくと安心です。会場ごとに定員も申込先の連絡先も違うので、そこは混同しないほうがよさそうです。

誰が参加できる教室なのか

対象は、教室参加の時点で高知市に住民票がある妊娠16週以降の妊婦さんと、育児を一緒に行う方1名です。パートナーだけでなく、育児をともにする家族が同行するケースも想定されています。

ただし、これまでに高知市のパパママ教室に参加した経験がある方は対象外となります。高知市外に住民票がある方や、同行者を複数人連れて行くことは想定されていないため、そこは事前に確認しておくと無理がありません。

申込期間はいつからいつまでか

9月26日開催分の受付は、2026年9月7日の月曜日から9月11日の金曜日までです。受付は平日の9時から17時、電話のみの受付となっています。

定員は20組と決まっているため、受付期間の途中でも定員に達した時点で受付が終了します。9月11日まで余裕があるように見えても、早めに動いておくと安心です。

当日はどんな流れになるのか

受付は9時45分から始まり、展示物を自由に見学できる時間があります。10時からは助産師さんによるワンポイントの話があり、産後の心や体の変化、育児についての内容が含まれます。

そのあと、沐浴や着替え、抱っこといった各種体験に進み、11時45分ごろからアンケートを経て解散という流れです。体験の内容は動画でも公開されているようなので、事前に見ておくと当日の理解が深まりそうです。

持ち物と参加費で確認したいこと

持ち物は母子健康手帳、飲み物、手拭き用タオルの3点です。当日忘れやすいものなので、前日のうちに用意しておくと朝がばたつきません。

参加費については、公式ページの案内だけでははっきりと書かれていません。無料か有料かで持ち物に加えて現金の準備が変わってくるため、申込の電話をかけるタイミングで確認しておくと安心です。

今の時点で確認できていること

開催日、時間、会場、定員、申込期間、申込方法、対象条件、持ち物については、高知市の公式ページで確認できています。ここまでは動きやすい情報だと言えます。

一方で、参加費の有無、受付開始後の空き状況、当日の天候や感染症の状況による中止の可能性については、現時点の案内だけでは判断がつきません。特に中止の可能性は公式ページ自体にも記載があるため、申込後も気に留めておくとよさそうです。

申込前に見ておきたい手順

電話一本で申し込める分、事前に伝える内容をそろえておくと、通話がスムーズに進みます。忙しい妊娠期には、この準備が地味に助かります。

内容変更やキャンセルの連絡先

教室の内容についての質問や、申込後のキャンセルは北部親子サポートステーション、電話088-820-1025が窓口です。コールセンターとは別の連絡先なので、ここは分けて覚えておくと役に立ちます。

受付時間は火曜から土曜の8時30分から17時15分まで、日月祝は休みです。急な予定変更が出たときは、まずここに連絡する形になります。

よくある疑問への答え

パートナーだけ参加できるか、という質問もありそうですが、対象は妊婦さん本人と育児をともに行う方1名です。妊婦さんが参加しない形での申込は想定されていません。

兄や姉となる子どもを連れて行けるかについては、公式ページに明確な記載がありません。小さなお子さんを連れて行きたい場合は、申込の電話で一緒に確認しておくと後で困りません。

今日できる小さな一歩

今日のうちにできることは、母子健康手帳を手元に置いて、自分の妊娠週数と出産予定日を確認しておくことです。9月7日の電話がぐっと楽になります。

わたし自身、妻の妊娠中はこうした申込の電話を後回しにして焦った経験があります。日程が決まっている用事は、先に動いておくと心にゆとりが生まれます。

対象に当てはまりそうな方は、9月7日を予定に書き込んでおくところから始めてみてください。みなさんの準備が少しでも軽くなりますように。